...seront mon automne et mon hiver, car certains reprennent le chemin de l'école et moi celui de l'entrainement, sérieux, laborieux, besogneux, régulier, construit, raisonné...
Il est nécessaire, après une année tranquille, sans objectif, quasiment sans dossard, de reprendre et d'en passer par des fondamentaux, du classique, afin de retrouver des points de repères et des sensations.
Pour moi les fondamentaux, ce sont les champs de labour, la boue et les pointes de cross. Quoi de mieux pour s'aguerrir que de se faire une petite saison de cross ?? J'ai jamais trouvé mieux perso, alors c'est reparti pour un tour, et avec plaisir !
D'ici là, quelques courses sur route ou petits trails, pas encore bien définis pour "remettre les épingles sur un dossard" !!
Bien entendu, en marge d'une prépa axée sur la càp, je serais également plus que studieux en natation, ma rampe de lancement en triathlon et continuerais à travailler en vélo mais...en mode hivernal !!!
Bref du classique, du simple, pas de fioriture et c'est ça que j'aime !!!
De retour, et ça....ça fait du bien !!!